VELOCIDAD.

Otra de las cualidades físicas de la que me gustaría hablar es de la velocidad.
La velocidad es la capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible. También se la define como distancia recorrida en la unidad de tiempo. La velocidad es igual al espacio/tiempo. Es directamente proporcional al espacio e inversamente proporcional al tiempo.
La velocidad tiene 2 factores:

• Amplitud: es una zancada.
• Frecuencia: es el número de apoyos que se realizan en una distancia determinada.

Los factores de los que depende la amplitud y frecuencia son: Fuerza, flexibilidad, coordinación, relajación y técnica.
Existen 3 clases de velocidad:

• Velocidad de reacción: es el menor tiempo que transcurre entre la aplicación de un estímulo y la obtención de una respuesta. Es la que nosotros podemos trabajar con seguridad con los niños.
• Velocidad de desplazamiento: es igual a la amplitud por la frecuencia. Se realizan repeticiones cortas.
• Velocidad gestual: es la sucesión de un gesto por unidad de tiempo, es decir, la frecuencia.