Hola blogueros!
Esta entrada la voy a dedicar a la importancia del ejercicio físico, ya que actualmente encontramos más casos de obesidad debido a una inmensidad de productos que nos ofertan, y que provocan problemas a largo plazo y actitudes de sedentarismo, producido por la cantidad de productos que oferta el mercado.
Por ello, pretendo que todos veáis que a través del ejercicio no solo tendremos una mejor salud, sino que ayudaremos a prevenir enfermedades posteriores.
Para ello, aquí te de dejo vídeo que te ayudará a ver todo lo reflejado anteriormente.
Un saludo.
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